離婚と暮らしの実用ガイド

不倫の証拠を集める前に確認したいこと

「ひとりで調べて大丈夫？」を、調査を始める前に相談できる形に整理します。

まず、知っている出来事を時系列にする

日付、起きたこと、自分が直接見聞きしたこと、推測を分けて書きます。自分宛てのメッセージなど、すでに適法に持っている資料は、編集せず元の状態も残し、相談先に取り扱いを確認しましょう。

相手の位置を無断で追跡する方法や、私的な場所で隠れて撮影する手順は掲載しません。無承諾の位置情報取得などは法規制の対象になる場合があります。証拠として使えるかだけでなく、集める行為自体の問題を弁護士に確認してください。

何を明らかにしたいのか、その目的にどんな資料が必要か、してはいけない収集方法は何か。この3つを聞きます。相手の端末やアカウントを無断で開く方法ではなく、今ある資料をどう整理するかを相談しましょう。

依頼の目的、調査の範囲、総額と追加費用、解約条件、報告書の内容を契約前に確認する項目としてメモします。調査を依頼する必要があるかも、まず法律相談で確認できます。

更新日：2026年11月3日。一般的な整理のための情報です。必要な手続き・書類は自治体や契約先、個別の事情によって異なります。